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早餐之王——豆浆

作者: 陆永恒 编辑: 宁阳升 来源: 康之豆官网 发布日期: 2020.12.24
信息摘要:
豆浆是我们的传统早餐,一般的豆浆都是黄豆为原料做的,其实除了黄豆,黑豆、红豆、绿豆等豆类,还有其他的黑芝麻、玉米、小米等谷类都可以加一起做成…

豆浆是我们的传统早餐,一般的豆浆都是黄豆为原料做的,其实除了黄豆,黑豆、红豆、绿豆等豆类,还有其他的黑芝麻、玉米、小米等谷类都可以加一起做成花样豆浆,或者直接购买豆浆原料包和豆浆粉,更方便快捷,选择好的豆浆原料和豆浆粉在口味和营养方面更胜一筹。

康之豆公司的豆浆原料是取自种植基地,东北优质非转基因的大豆。市场上很多豆浆原料是市售的大豆,质量变动性大,很难识别转基因或非转基因,转基因的虽然没有明确有什么害处,但是没有好处的一定的,所以孰优孰劣一目了然。

豆浆功效与作用

1.脑血管保健液

多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症的发生。常饮豆浆可维持正常的营养平衡,全面调节内分泌系统,降低血压、血脂,减轻心血管负担,增加心脏活力,优化血液循环,保护心血管,并有平补肝肾、增强免疫等功效,所以有科学家称豆浆为“心血管保健液”。

2.降血糖

最近国外有学者研究证实,豆品饮料具有降血糖作用,豆浆是糖尿病患者极其宝贵的食物,因为糖尿病患者摄取大豆富含水溶性纤维的食物,均有助于控制血糖。

3.养颜

现代营养研究认为,鲜豆浆除了含有植物雌激素以外,还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质,对某些癌症如乳腺癌、子宫癌还有一定的预防作用,是一味天然的雌激素补充剂。同时,豆浆还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”,该物质可调节女性内分泌系统的功能。每天喝上300毫升的鲜豆浆,可明显改善女性心态和身体素质,延缓皮肤衰老达到美容效果,并能减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽

4.防治癌症

豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力,特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。

5.防止脑中风

豆浆中所含的镁、钙元素,能明显地降低脑血脂,改善脑血流,从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂,还能减少脑细胞死亡,提高脑功能。

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