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: 教你如何应对“早生华发”的问题

我发现很多年轻人虽然小小年纪，但头发却已经早早变白了，头发由黑变白是一个从年轻到衰老的过程，可是如果过快的变白，那肯定是不正常的。

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: 怎样吃黑豆却不会引起胀气？

日常生活大家发现，如果你多吃黑豆就会引起胃部的胀气，这就会引起放屁，因为豆类本来就是产气的食物，而且这类食物含有大量的蛋白质，经过肠胃消化之后，也就产生了大量的氨气，而且也带有一股臭味。

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: 黑豆都有哪些作用呢？

说到黑豆的营养价值很高，被人们誉为“豆中之王”，黑豆含有丰富的维生素B和维生素E，对于这两种的营养，可以改善皮肤状况和滋润皮肤的作用。

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: 黑豆有那些功效呢？

近几年人们对于黑豆也越来越受到关注，黑豆所含有的营养价值很高，从而也就受到了人们普遍的欢迎，那么黑豆都有哪些功效呢？

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: 黑豆的营养价值

黑豆，豆科大豆属植物，是大豆的种子，气微，味淡，嚼之有豆腥气味。有降低人体血液中胆固醇、保持机体功能完整，延缓机体衰老、降低血液粘度的功效，它的营养价值非常丰富。

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