近两年，代餐粉越来越火，使用代餐粉的人群也越来越多，让得代餐粉行业对餐饮行业都有了不小的冲击。但是，很多朋友并不了解代餐粉厂家或代餐粉生产商，都是跟风购买代餐粉，并不是针对自己的情况入手，也不去了解代餐粉该怎么用才能起效，让我们一起跟着康之豆来看看代餐粉该怎么用才能发挥它该有的作用。买好了代餐......

代餐粉产业兴起后，受到许多人士追捧，特别是健身塑型人士以及上班族，那么，代餐粉到底代的是什么呢？“代餐”从字面意思上来看就是代替正餐，用代餐使能量摄入小于能量消耗。食用代餐粉可以给自己一个暗示控制饮食，因而能起到减脂的作用。所以疯狂追逐代餐粉产业的你，能不能瘦除了食用代餐粉之外，关键还是你得管......