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这几种现象提醒你要补充雌激素

作者: 陆永恒 编辑: 陆永恒 来源: 康之豆官网 发布日期: 2020.12.19
信息摘要:
那如何补充雌激素呢?食补是最好的方法,大豆中含有大豆异黄酮,别名植物雌激素,是最适宜补充雌激素的食物,但是大豆中含有抗营养因子不宜多食。康之…

雌激素对女性来说非常重要,现代社会女性生活压力大,很多年轻的女性朋友出现缺乏雌激素的症状。那么,雌激素低的症状有哪些呢?

一、月经失调

足够多的雌激素,能够促进女性保健,对子宫保养来说,能够促进子宫内膜发育,子宫内膜增生会变厚,增生过程中产生的内膜,会慢慢的脱落,形成了月经。而对于缺乏雌激素的女性来说,则要面临子宫内膜增生不会变厚,变得很薄,经血的脱落,会受到影响,月经期间出血较少、甚至出血异常,影响到正常的月经周期。

二、皮肤变差

雌激素低下的女性通常会出现皮肤暗淡、没有光泽、皱纹增加现象看上去比同龄人更加衰老,这是因为雌激素对女性的睡眠、精神造成影响之后,使女性无法获得充足的休息、内分泌失调之后引起的明显症状。

这几种现象提醒你要补充雌激素

三、骨质疏松

女人在绝经期间,血液中雌激素水平大幅度降低,最容易出现“骨质疏松”。骨骼会变轻、变软、变脆,容易骨折;身高缩短、驼背;出现腰酸背痛的症状。

四、潮热
在无任何诱因下,热感从胸部向面部和双上肢迅速蔓延,有时伴有心慌、出汗。还有的病人以夜间潮热为主,常常是半夜醒来,浑身大汗,潮热和夜汗,发生的原因都是雌激素缺乏,导致血管的收缩以及舒张出现异常导致的。
那如何补充雌激素呢?食补是最好的方法,大豆中含有大豆异黄酮,别名植物雌激素,是最适宜补充雌激素的食物,但是大豆中含有抗营养因子不宜多食。康之豆豆粉,由脱毒熟化大豆研磨而成,去除抗营养因子,保留营养和大豆异黄酮,让人体吸收大豆异黄酮的同时不会出现多吃豆制品不消化的不良反应。
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